Використання сучасних електронних пристроїв не обов’язково є чимось поганим для дітей, якщо змалечку навчати їх відповідально користуватися ними. Як допомогти дітям контролювати час онлайн?
1. Модель для наслідування. Дослідження показали, що багато дітей звертають більше уваги на фактичну поведінку батьків, ніж на правила, які вони намагаються встановити для дитини. Це означає, що ваші слова про надлишковий час з електронними пристроями не будуть переконливими, якщо ви самі не випускаєте гаджети з рук.
2. Територія без гаджетів. Більшість дітей проводить значну частину часу вдома, тому якщо ми хочемо мінімізувати проблеми із надлишковим екранним часом, гарною ідеєю буде запровадити зони обмеженого використання пристроїв. Це може бути кухня, вітальня або будь-яка інша зона, що передбачає спілкування, або навпаки обмежити використання пристроїв у спальні, перед сном.
3. Нецифрова активність. Важливо відволікати дитину від віртуального світу і займати її реальною діяльністю. Заохочуйте їх в активності – спорт або просто ігри з однолітками мають бути звичним заняттям. Ви можете взяти дитину на пікнік, залучити до ваших повсякденних справ і використати цей час для спілкування.
Варто усвідомити що цифровий світ став невід’ємною частиною нашого життя і прищеплення культури взаємодії з ним для вашої дитини – це дуже важливий елемент виховання.