Ознаки ризикованого спілкування дитини в інтернеті

Ознаки ризикованого спілкування/поведінки дитини в інтернеті, у тому числі й можливих суїцидальних намірів

Фізичні прояви:

• Зниження або відсутність апетиту, порушення харчової поведінки;
• Соматичні симптоми: головний біль, біль в животі, в ногах без змін з боку фізичного здоров’я;
• Порушення режиму сну – безсоння, часто з раннім пробудженням або, навпаки, підйом пізніше звичайного, нічні кошмари;
• Підлітки, які опинилися в кризовій ситуації, можуть бути неохайні, їм стає байдуже, яке враження вони справляють.

Психологічні прояви:

• Знижений настрій, переживання смутку або роздратування щодо всього, що оточує;
• Відсутність інтересу і прагнення до задоволення;
• Зміна характеру – похмурість, відчуженість, подразливість, неспокій, втома, нерішучість, апатія;
• Постійно відчуття спустошеності;
• Всеосяжне почуття провини, сорому;
• Зловживання наркотиками або алкоголем;
• Аутоагресія (самоушкодження, суїцидальні ідеї, суїцидальні спроби, суїциди).

Соціальні прояви:

• Зміна в освітній сфері – прогулювання уроків, успішність різко падає;
• Прагнення до усамітнення – підлітки часто цураються оточуючих, замикаються, подовгу не виходять зі своїх кімнат;
• Втрата інтересу до дружби, життєвої діяльності, захоплень, які раніше доставляли задоволення.

Як говорити з дитиною про шкідливий контент в інтернеті?

1. Розпочинайте розмову змалечку
   Щойно ваша дитина починає користуватися гаджетом – саме час поговорити з нею про поведінку та безпеку в інтернеті.
2. Ініціюйте бесіди
   Не чекайте, коли дитина розпочне розмову. Використовуйте повсякденні можливості, щоб поговорити зі своїми дітьми про їхню присутність в інтернеті, досвід та ваші очікування.
3. Повідомляйте про свої очікування
   Чітка комунікація цінностей може допомогти вашим дітям приймати продуманіші рішення, коли вони стикаються зі складними ситуаціями. Наприклад, уточнюйте, що ви вважаєте неприйнятною поведінкою.
4. Будьте терплячими та надавайте підтримку
   Важливо надавати інформацію повторно та в невеликих дозах, щоб вона залишилась в пам’яті. Якщо ви продовжите спілкуватися зі своїми дітьми, ваше терпіння та наполегливість матиме результати.

Куди звертатися за допомогою?

Урядова консультаційна лінія з питань безпеки дітей в інтернеті 1545 (3)

Вже третій рік в Україні працює урядова консультаційна лінія з питань безпеки дітей в інтернеті – 1545 (далі обрати 3). За цей час спеціалісти опрацювали близько 600 звернень українців.

Лінія була створена із метою підвищення рівня обізнаності дітей, батьків та спеціалістів, які працюють у контакті із дітьми про попередження та реагування на ризики, із якими діти можуть зіткнутися в інтернеті.

Звернутися на лінію можна анонімно, цілодобово та безкоштовно.

Психологічна лінія підтримки на тему онлайн-ризиків

Цього року розпочала роботу консультаційна психологічна лінія підтримки #stop_sexтинг для дітей, що постраждали від онлайн-ризиків. Також за допомогою можуть звернутись батьки, діти яких є постраждалими в інтернеті.

Діти та батьки можуть напряму звернутися за допомогою на сайті, заповнити анкету та отримати психологічну підтримку спеціаліста #stop_sexтинг. Консультації є конфіденційними та безкоштовними. Разом з психологом ви знайдете рішення кризової ситуації, а також створити алгоритм протидії схожих ризиків та захисту дитини в інтернеті.

Уроки на тему безпеки в інтернеті

Команда проєкту #stop_sexтинг рекомендує провести уроки вдома або порадити їх провести вчителям у школі.